På kurset arbejdes der blandt andet med disse emner

• Passe på sig selv.
• At bede om hjælp og bruge sit netværk.
• Tackle vanskelige følelser og stress.
• Ændrede roller og nye opgaver.
• At sætte sig mål og nå dem.
• Hjælp til at kommunikere med sundhedsvæsenet.
• Dele tanker og erfaringer med andre, som er i en tilsvarende situation.

Du skal være min. 18 år og være pårørende til en voksen med langvarig sygdom.

Der bliver løbende oprettet hold. Kurset løber over 6 gange – samme ugedag og tidspunkt og varer en time pr. gang.
Det eneste du skal bruge er en pc og internet.

Ønsker du at blive tilmeldt kurset, skal vi have en samtale om kurset er noget for dig. Den varer ca. en halv time og foregår pr. telefon.

Tilmelding og spørgsmål

Helle Skals

Telefon: 29 33 22 44

E-mail: tackle@koege.dk – oplys navn og telefonnr.

Du kan læse mere om kurset på www.koege.dk/patient og www.laerattackle.dk