Hjælp med at holde 60+-hjernen frisk
Har I overvejet, hvordan I får flere medlemmer i jeres forening?
Og vil I samtidig gerne hjælpe et modent menneske mod en mere aktiv livsstil? Så er det nu, I kan få en prøve på DGI-programmet ”Hold hjernen frisk 60+”.
Kombinationen af fysisk aktivitet, kognitive udfordringer, naturoplevelser og sociale relationer påvirker nemlig hjernens aldringsproces i positiv retning.
Torsdag den 16. september kl. 14.00-17.30 inviterer DGI til:
- foredrag med hjerneforsker Henning Kirk
- SANS (dans og sang sammen i hold)
- Workshop med Naturtræning
- Workshop med SMART-træning, der udfordrer hukommelse og koncentration hos deltageren, samtidig med at balance og koordinationsevner bliver trænet.
Arrangørerne lover en god veksling mellem teori og praksis.
Velfærdsforvaltningen/Daghjemmet i Køge Kommune har allerede meldt sig blandt de nysgerrige deltagere med et par medarbejdere, og nu kan du også komme med.
Hele herligheden koster 75,- og foregår i Køge Nord Sports Center.
Kommentarer