Har I overvejet, hvordan I får flere medlemmer i jeres forening?

Og vil I samtidig gerne hjælpe et modent menneske mod en mere aktiv livsstil? Så er det nu, I kan få en prøve på DGI-programmet ”Hold hjernen frisk 60+”.

Kombinationen af fysisk aktivitet, kognitive udfordringer, naturoplevelser og sociale relationer påvirker nemlig hjernens aldringsproces i positiv retning.

Torsdag den 16. september kl. 14.00-17.30 inviterer DGI til:

·                                 foredrag med hjerneforsker Henning Kirk

·                                 SANS (dans og sang sammen i hold)

·                                 Workshop med Naturtræning

·                                 Workshop med SMART-træning, der udfordrer hukommelse og koncentration hos deltageren, samtidig med at balance og koordinationsevner bliver trænet. 

Arrangørerne lover en god veksling mellem teori og praksis.

Velfærdsforvaltningen/Daghjemmet i Køge Kommune har allerede meldt sig blandt de nysgerrige deltagere med et par medarbejdere, og nu kan du også komme med.  

Hele herligheden koster 75,- og foregår i Køge Nord Sports Center.

Køb billet her

Læs mere om Hold Hjernen Frisk